Quelle est la vitesse moyenne d'un nageur ? - Foudesport.com
Par exemple, si vous allez la piscine deux fois par semaine, et chaque fois que vous y êtes, vous nagez 8 tours dans une piscine de 50 mètres (environ un demi-mile), vous nagez environ un mile chaque semaine. À partir de l, vous pouvez chercher ajouter un autre tour, puis un autre 2, et continuer construire votre distance.
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